SetUp@МИСиС | 29 марта | МИФЫ

На лектории вы узнаете «Стоит ли бояться, что компьютерные игры изменят вашу психику?» и почему «ЗОЖ — это ЛОЖЬ». Приходи 29 марта в 19.00 в аудиторию Б-3 и узнаешь ответы! Лектор: Наталия Богачева — кандидат психологических наук, доцент кафедры педагогики и медицинской психологии Первого МГМУ имени И.М. Сеченова, киберпсихолог.

Тема лекции: «Стоит ли бояться, что компьютерные игры изменят вашу психику?» .

Анонс: Несмотря на свою популярность среди детей и взрослых (а может — благодаря ей), компьютерные игры вызывают множество подозрений у врачей, ученых и общества в целом относительно того влияния, которое они могут оказывать на жизнь и здоровье людей. Зависимость? Агрессивное поведение? Изменения в работе мозга? Сегодня мы попытаемся ответить на вопрос, что на самом деле мы знаем о влиянии компьютерных игр на психику игроков, стоит ли опасаться подобного увлечения, а также причем тут феномен «моральной паники».

Лектор: Алексей Утин — кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, главный врач клиники SMART CheckUp, популяризатор медицины и ЗОЖ, блогер и влогер.

Тема лекции: «ЗОЖ — это ЛОЖЬ»

Анонс:

• Почему Сергей Владимирович Шнуров считает что ЗОЖ — это ложь;
• Чем могут быть вредны БАДы;
• Для чего нужно заниматься спортом (эффекты силовых тренировок и кардио на здоровье);
• Стоит ли пить больше чем хочется (что думает наука про 8 стаканов воды в день);
• Вред никотина и польза алкоголя. Мифы и пруфы;
• Дадим кейс на 15 основных правил, которые помогут дожить до 90 лет. (До 100 лет пока можно дожить, если повезет в генетическую лотерею, а вот до 90 лет может дожить каждый).
• Расскажем, почему не нужно пить витамины;
• Чем полезен и чем вреден бег;
• Расскажем, почему женщинам лучше заниматься силовыми тренировками, а мужчинам обратить внимание на кардиотренировки;
• Расскажем о том, что красота и здоровье это совсем не одно и тоже;
• Расскажем, почему необходимы регулярные чекапы и как они должны выглядеть для каждого возраста.